這吃起來不膩嘛!老爸說,缺不少油葷,這可以讓口感上提鮮,看起來油亮,還能讓魚丸漂起來,還說,你看,油不都浮在水上麼?
聽著似有幾分道理,但一想到那麼多油和生粉,這心裡正犯怵呢。
過了會,老爸又追個電話過來,“我QQ空間有做法,你自己去找的看看!”我跑去翻上頁翻下頁,找到一篇關於做魚糕魚丸的日誌,我琢磨要不來個健康吃法與傳統制做的PK!
劇情的算是完美大結局,兩份魚丸都漂起來了,口感上老爸的方法更勝一籌!老爸教的口感更鮮嫩,膨鬆,入口即化。跟老爸彙報PK成果,老爸對我這種少添加,還能漂起來的結果很愕然,說是他從末這樣做過。但口感上,他還是很得意嘀。
食材
A、 草魚 肉、蛋清、鹽、生 姜 。
b、 草魚 肉、蛋清、鹽、生 姜 、生粉、 豬油 。
步驟/方法
草魚取魚主骨上兩片厚肉、姜、蛋清。
-----湖北人做魚丸,喜用草魚,其魚大,肉白,厚。
生粉。加入生粉可讓魚肉增強吸水性,也更好成形。
豬油。可讓魚丸油亮,口感鮮嫩。
魚肉先下清水中浸泡30分鐘,中途換幾次水,以泡出血水。
魚肉切小塊,加入生薑,一起用刀剁成蓉。
------還可直接用刀在整塊的魚肉上來回刮,也可刮出細膩的魚蓉,我還是喜歡用剁的方法。
------如果想省力可以機器絞成蓉,但口感就差很多。
------這個過程有點耗時耗力,考驗耐心的時候到了。
為了區分加豬油的那盆,我在盆上貼了有豬樣的小標籤。
將剁好的魚蓉分成相等的兩份,分別加入2勺鹽、2枚蛋清。
-----鹽的用量只要比平時稍多點就可以,以讓魚蓉產生韌性,上勁。
另一份魚蓉中再加入4勺豬油、4勺生粉。
分別將兩份魚蓉用筷子,向一個方向,迅整攪拌上勁,感覺有阻力,肉蓉可成堅挺的小尖就差不多了。
------兩份魚蓉可以明顯看到,加了豬油和澱粉的顯的更白。
一手抓勻魚肉,從虎口擠出魚丸,另一手用勺子刮下。
------旁邊備一碗清水,讓手和勺子沾水再操用,可讓魚肉不沾勺子和手,也讓丸子更圓滑。
準備一鍋清水,小火加熱,邊加熱,邊下入魚丸。
------我試了下兩份魚肉,帶小尾巴漂在水上的是加了豬油的,可以看到,不加豬油的魚丸也可以漂在水面上。
待魚丸全部下入水後,開大火,將魚丸煮熟。
------魚丸漂起再煮1分鐘即可,魚肉很容易熟。
煮好的魚丸撈出,倒入冷水中,讓其冷卻。