秋天很多人都有喉嚨痛的症狀，那是為什麼呢？喉嚨痛怎麼辦才好呢？因為秋季本來就容易乾燥引起體內燥熱，很容易就喉嚨痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛，尤其是中秋節前後，多吃月餅，應酬大吃大喝，身心勞累等多數會引起喉嚨痛，今天介紹獨家祕方，教你緩解各種喉嚨痛。
方法/步驟
1、熱敷。喉嚨痛經常是因為上火，聲音嘶啞，嗓子疼痛。用一個小的熱水袋裝入50度左右的熱水，進行熱敷喉嚨痛，熱敷的時候不要開口講話，避免加重喉嚨痛。每天熱敷喉嚨20分鐘，一天2次，很有效的！
2、墊高床頭。如果你的喉嚨痛是由於胃酸反流而引起的，可以嘗試斜躺在床上，或者使用較高的枕頭，讓你在睡覺的時候避免更大的壓力作用於食道，導致反流加重喉嚨更加痛。
3、換牙刷。馬大哈的人們，如果你既沒有吃上火的，也沒有胃酸倒流，也不會熬夜過勞，但是就會喉嚨痛，那麼你應該想想自己是否很久沒換牙刷了，不排除喉嚨痛是感染了牙刷上的細菌，應該每個月換一次牙刷。
4、甘草蜜棗汁：蜜棗8枚，生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。可以作為飲料服用，每日2次。具有潤肺止咳、緩解咽喉乾澀、疼痛的功效。
5、桔梗枇杷葉煮水：生枇杷葉25 克、桔梗、甘草、木蝴蝶各10 克，水煎服，每日1 劑。 無論是枇杷葉、桔梗，還是甘草，都是滋潤喉嚨，舒緩疼痛的中草藥。
6、雙料喉風散：雙料喉風散是治療咽喉腫痛的獨家傳統中藥祕方，主要成分有人工牛黃、冰片、珍珠、黃連、青黛、甘草等，有清熱解毒、消炎止痛的作用，對喉嚨痛、牙齦腫、口腔潰瘍有獨特的療效，用雙料喉風散噴至患處，止痛效果明顯，一日3次，一般2-3天痊癒。