美食篇之梅菜扣肉做法?

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這道梅菜扣肉平時不是經常做來吃了,現今社會要求飲食要清淡,但偶然放縱一下也是未嘗不可的,今天就做一個梅菜扣肉解解饞吧!小時候只要逢年過節肯定是要有這麼一道解饞的大肉菜。也許現在的日子越過越好,餐桌上都越吃越精了,多了一些海鮮等高檔食材,像這道梅菜扣肉反而在逐漸被遺棄。其實梅菜扣肉非常的好吃,五花肉肥而不膩,梅菜乾吸收了肉類的油脂,吃起來更是美味。扣肉綿軟不爛,吃起來軟糯甘香,吃之回味,不知不覺就會多吃幾塊,梅菜乾吸收五花肉的油脂,五花肉享受了菜香,2者搭配非常奇妙。

食材食譜熱量:480.5(大卡)

主料 五花肉1斤梅乾菜3兩

輔料 生抽,乾花椒,白糖,白酒,老抽,蠔油,鹽,姜各小許

方法/步驟

燒鍋水,放入薑片,將整塊帶皮五花肉放入水中煮到七八成熟。

撈起後趁熱在肉皮上抹一層老抽,白酒,晾乾(如果沒晾乾的話下一個步驟炸的時候就會四處濺油)

把鍋燒熱,倒入適量食用油,肉皮向下放入鍋中炸至肉皮呈棕紅色時撈起,肉皮要煎得棕紅微微起泡。

這是炸好的肉,看顏色是不是已經很好看了,表皮微皺。

炸好的肉撈起,放進冷水裡煮開,關火泡一下。

煮過的肉,能看出表皮已經起泡了,這樣蒸出來的肉皮微皺,切的時候又方便

鍋裡留少許油,加入2大勺白糖。

炒出焦糖色後關火,加入適量的生抽關火。

姜切細末

把肉切成想要的厚度和大小,均勻的抹上步驟(8)裡料汁和1勺蠔油

把肉均勻的碼放在碗,

鋪上梅乾菜壓實,蒸鍋內放涼水,將碗放上,蓋上鍋蓋,中火蒸60分鐘,

蒸熟以後倒扣於碗裡,一盤亮澄澄,油汪汪,糯粘而不膩的扣肉就製作完成了。這個過程看似複雜,但其實會做了之後一步步來也並不是那麼難的

注意事項

1.油炸的時侯一定要小心哦,不要被油濺到 2.去買五花肉時最好買一大塊的,不要買一小條的,這樣過油炸的時候更方便也好切 3.不能切得太薄,以便在蒸制的時候肉皮和肥的那部分蒸化了

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