哄寶寶睡覺的幾種方法?

寶寶在剛出生的時候大家都知道，這個時候的寶寶睡覺的時間很長。但是越大越短，如果睡覺的時間沒有調好的話就會讓寶寶在晚上起來玩白天睡覺。今天小編就跟大家分享幾種讓寶寶睡覺的好方法。

工具/原料

寶寶

睡覺

方法/步驟

第一、寶寶如果在晚間起來玩，不要把燈開的太亮。這時候的寶寶還沒有白天和晚上的意識。燈開太亮會讓他的精神更好，你只需要開展暗的燈，陪寶寶玩一會。儘量的讓寶寶笑。玩累了他就會睡覺了。

第二種方法，把寶寶抱在懷裡站起身來，搖晃身體，有節奏的拍打他的小屁屁。讓寶寶的一隻手可以抓到你的衣服。你的一隻手抓住寶寶的另一隻手。這樣他就很有安全感，在加上你有節奏的拍打。和搖晃的身體，慢慢的他就會感覺到睏意，緩緩閉上眼睛。最後等他睡著以後呼吸均勻放在床上。

第三種方法，放比較柔和音樂，讓寶寶躺在你旁邊。輕輕的跟個歌聲的節奏拍打他的身體，慢慢他會覺得很舒服。人的身體舒服以後睏意是最濃的，這樣寶寶也就最容易睡著。如果是睡覺比較警醒的寶寶。建議聲音不要太大的放音樂。

第四種方法，餵奶，但不是什麼時候都可以。不能因為要他睡覺使勁喂他奶。寶寶都有的一個共同點。吃飽喝足了都喜歡安靜的躺著。然後慢慢的睡著。起來的時候最有精神。

第五種方法，如果是晚上，你也很想睡覺。也很困但是寶寶在鬧怎麼辦。首先開一盞暗暗的燈。這樣寶寶起碼不會鬧了。然後把寶寶放在你的肚子上。平躺著。然後慢慢搖晃身體。使寶寶在你的身體之上也可以要像搖搖床一樣，很舒服很安逸。這樣寶寶能觸碰到你的身體他會感覺很安全。因此睡著的機率非常大。

第六，寶寶其實就像一個你剛剛到手的手機一樣，你不去發現永遠不知道他喜歡什麼，他會怕什麼。什麼樣子是最舒服的。最不喜歡什麼樣的姿勢睡覺。這些都是大家去發現。小編今天跟大家分享的是自己家寶寶的情況。如果有疑問可以關注我一起探討。

注意事項

不能急躁，耐心對待。