培養快速閱讀能力?

本練習的目的是拓展你的視覺能力，使你在閱讀時能在“一瞥”之間攝入更多的詞語。

方法/步驟

直直的向前方望去，注意力集中在水平方向儘可能遠的一個點上。

把兩個手指指尖在面前距離鼻樑大約10釐米的地方靠攏在一起，使其形成一個水平線。

開始扭動指尖，然後沿著水平線緩慢的將他們分開。同時眼睛任然盯著遠處你所選擇的那個點（同時你還需要分開你的胳膊和肘部，但是要沿著水平線移動）。

繼續移動，直到指尖移出你的視野，看不到眼角之外手指的運動。

停下來，讓你的朋友測量你的兩個手指之間的距離。

現在重複這個練習。但這次一個指尖朝下，另一個指尖朝上，讓兩個指尖豎著靠在一起，形成一條垂直線。同樣將他們在前面距離鼻樑大約10cm的地方靠攏在一起。

開始扭動指尖，然後沿著垂直線緩慢地將他們分開，同時眼睛任然盯著遠處你所選擇的那個點----一個朝上，一個朝下；直到指尖移出你的頂端和底部視野。

停下來，測量你的兩個手指之間的距離。你是否對你所看到的東西和範圍感到吃驚？你明明注視的是其他東西。這怎麼可能呢？其原因在於人類眼睛的獨特設計。用你的整個大腦去閱讀或觀察的能力，而不僅僅是用眼睛。