雞蛋炒豆角,絕對好吃?

Tags: 營養, 雞蛋, 豆角,

之前買的扁豆還有些,午飯就做了個雞蛋炒豆角。

雞蛋炒豆角,絕對好吃

食材食譜熱量:115(大卡)

主料 扁豆1小把雞蛋1個西紅柿1個青蒜1棵

輔料 食鹽少許白醋少許食用油適量

方法/步驟

青蒜1棵切段備用。

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雞蛋磕碗裡,放入少許的鹽和青蒜段攪拌均勻。

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西紅柿洗淨切塊備用。

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扁豆洗淨,切絲,用水焯熟。

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鍋裡放油,待油熱後放入雞蛋,稍微翻炒2下,滴入幾滴白醋。

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放入西紅柿,翻炒下,然後燜下。

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待西紅柿變爛後,放入扁豆絲,翻炒幾下,放入少許的鹽,攪拌均勻,出鍋裝碗。

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注意事項

扁豆一定要弄熟了,否則會有毒。

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