迷迭香紫蘇茶對於乾性缺水、老化粗糙、長有皺紋的皮膚都有滋潤作用,可以淡化黑眼圈、眼袋。
工具/原料
迷迭香5克
檸檬1片
紫蘇一小把
方法/步驟
準備好茶具和材料。
將所有材料放入茶壺內。
倒入80-90度的開水。
加入蜂蜜,攪拌均勻。
蓋上蓋子悶10-15分鐘。
倒入杯內即可飲用。
注意事項
【保健效果】疏風解表、化溼和中、行氣活血、解毒消腫、緩解壓力。
【口感】有新鮮的清香氣味,味道獨特,有檸檬的酸味,回味無窮。
【適宜人群】一般人群皆可飲用。
【不適宜人群】氣鬱體質、陽虛體質、脾胃虛寒、久洩痢疾者都不適合飲用。
【飲用方法】每天飲用一次,大約300毫升。每天飲用不要超過500毫長,夜晚睡前不要飲用。
【品飲注意】1、可以加入少量的蜂蜜,增加美容效果。 2、紫蘇使用前要先清洗一下,但不可以用力搓揉,否則會使香味流失。