怎樣背身單打籃球祕籍?

背身單打是一個非常實用的動作,背對對方 球不容易被掏,之後的左突右突的假動作另對手很難反應,如果對手沒有身高優勢的話在籃下 基本是被吃定了。

怎樣背身單打籃球祕籍

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方法/步驟

首先接到球后馬上調整身位側背向對手

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背對對手的緊逼防守,適當用背頂開對手

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拉開距離後配合聲東擊西的右邊突破的假動作 吸引對手

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以左腳為軸心 向右轉身突破上藍 也可以 轉身後投籃得分 如果是在藍下的話 直接轉身上步扣籃吧

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對於沒有身高優勢的選手 還有對手比你高很多的話 你還是 轉身投籃比較把穩點。

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背打籃下 不適用於比你高比你壯的很多的人, 不過遇到下圖這樣的對手 你就放心大膽的打吧你吃定他了 好就點個贊。謝謝

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注意事項

籃下背身時如果對手比你高很多壯很多的話要謹慎 多配合假動作

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