拓展專案做為一種培養個人與團隊毅力協作方面的一種很好的訓練專案，是體能、技巧、溝通相結合的一種訓練方式，那究竟有哪些拓展訓練專案呢，我們下面來聽聽專家的介紹。
拓展訓練專案
戶外拓展訓練專案包括：逃生牆、勇渡、水上拉練、信任背摔、模擬電網、有軌電車、孤島求生、飛行轉輪、洞穴探祕、模擬探雷(略)、依存共渡、雷陣、智闖敵營、激流勇進、水幕溪降牆、穿越沼澤、穿越彎橋、巧過網陣、困絕牆、水上單索、跨越大峽谷、地面蕩木橋、跨越高網、高空滑索、跨越巔峰、懸降塔、網攀架、梅花樁、金字塔、奪寶奇兵、人生棋盤、障礙臺、露營、野炊燒烤、定向越野、野外生存、神祕拼圖、崖降、峽谷探幽、登山、定向探寶、峽谷穿越、、罐頭鞋、抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、泰坦尼克、水木囤等。