帶孩子冬季到哈爾濱玩冰雪看冰燈旅遊注意事項?

冬天的哈爾濱晶瑩剔透，歐式建築周圍點綴著精緻的冰雪藝術。即使你走在路邊小巷，也可以看到在繽紛燈光下的冰雕，在這裡不光可以看，更可以玩兒，用冰搭建的攀巖、冰道、冰屋，給人們帶來不一樣的刺激！很多南方朋友都恐懼北方的寒冷，其實，做好各項準備措施，一定玩兒的健康快樂！

方法/步驟

室內環境。北方的室內都有暖氣，溫度都在20攝氏度以上，穿單睡衣就可以，或者穿薄絨的衣褲，千萬不要讓孩子出大汗，如果在室內出汗了，一定要安靜一會兒，等汗消退了再外出。北方的冬季比較乾燥，要多喝溫水，擦護膚霜。從外面進去房間後，要立刻脫掉外衣，、棉褲，要不然涼氣散不出去，會往身體裡走。

室外保暖。冬天最冷的時候，常規的穿著是線衣線褲，上面再穿絨衣棉褲，最外面是外褲羽絨服，腳上是厚的棉襪子雪地靴。絨衣可以買羊絨的或是毛衣。羽絨服要看含絨量，有的羽絨服含絨量少，是適合在不太冷的地方穿的，長度是半長的就可以，太長不方便運動，臀部以下膝蓋以上比較好。如果買不到棉褲，可以裡面穿絨褲，外面穿羽絨褲。

飲食注意事項。不要吃剛從室外拿進屋的水果，要把水果放幾個小時，和室溫一樣後再吃。不要在外面吃東西，從外面進屋後不要立刻吃東西，等一會兒，待肚裡的冷氣出去了，喝一些熱湯、熱水再吃東西。多吃一些火鍋、砂鍋、肉類等熱量高的食物。

飲水防乾燥。北方的冬季是乾燥的，特別是室內，因為有暖氣，要比南方幹很多。要多喝溫水，否則可能睡醒覺，嗓子就會幹的不舒服。適當吃一些水果，最好是應季水果，比如，蘋果、梨。一定要塗護膚霜、護手霜、脣油，防止皴裂。

其實，北方的冬天沒有那麼可怕，晚上的溫度很低，白天有陽光的時候完全可以進行戶外活動，而且室內非常溫暖，比南方的室內舒適多了。