一道向媽媽學習做的湯菜,鹹鮮口的,吃著很舒服,不光可當菜餚,還可以當做早餐的湯羹,如果再有一根油條搭配著,那就更讚了。
食材食譜熱量:133.3(大卡)
主料 豆腐花1碗牛肉50克蔥姜20克豌豆30克紅蘿蔔30克玉米粒30克
輔料 油適量鹽1茶匙糖0.5茶匙蠔油1茶匙
方法/步驟
準備配料,豌豆,玉米剝粒,紅蘿蔔切小丁,牛肉切碎丁,再切點小蔥花,豆腐花一碗。
起鍋,下蔥姜小火煸香後,撈出。
沏入開水煮滾。
豆腐花倒入鍋內。
加入豌豆,玉米,紅蘿蔔丁煮滾。
調味(鹽,糖,蠔油)
牛肉碎入鍋攪散。
慢慢倒入葛粉水。
灑上蔥花,可以出鍋。
注意事項
1.不要久煮和過分攪動,以免豆腐過碎影響口感。
2.儘量不放顏色過重的調味料,以免影響賣相。