能夠認識到人生的寶貴之處在哪裡很重要，就會變得珍惜生命、正確對待生活。
應該很感恩現在的平安生活，為什麼？如果自己身處那些被殘酷的戰爭和惡劣環境大苦煎熬、在高度不安全的地方生活、非常不自由的人身、得大病、重度殘廢、沒有意識知覺的植物人以及雖有好的條件無法享受的生命來說的。
即便是小苦也不是我們需要的，除了少數特殊人外。這樣離開了那些極為低劣的環境，不得不珍惜現在的好日子，知足常樂，為了自己和他人創造美好未來。
尤其人是高階生命，如果僅僅沒有那些苦難，生活物質很豐富，但是精神空虛那也不好。生命的意義、寶貴之處，不僅要物質生活美好，更重要的是追求精神快樂。
方法/步驟
一個人如果一直遭受大苦，就無法享受到快樂。
如處於殘酷的戰難、大地震、大火災、大疾病、夏受酷熱如火、嚴寒冰凍三尺，骨肉分離、仇人相會等，在身心沒有辦法忍受的大苦中，誰都不會喜歡。
或者說一個人吃不下飯，或者餓了想吃沒有吃的，體會不到人生的寶貴之處與快樂。
雖然外面傷害自己的條件沒有，都是過著16+8的生活。
勞動不是壞事，但是勞作不停，白天工作16小時，晚上加班8小時，乾的是重活、髒活，又累又不舒服，沒有自由，沒有保障，任何血肉之軀都不堪這種勞作，這是假設。
或者沒有傷害，也不勞累，但是沒有朋友。
或者是被孤立，沒有人敢親近，不能夠與人融洽相處，又得不到教育，孤獨、苦難無法排解。需要社會的幫助。
雖然生活不差，也有朋友，但是：
沒有正確的思想，聽不進正確的建議，其想法、做事都是不利於別人、損害別人的思想言行，甚至比動物還不如，這是需要反思的、醒悟的。
思想不錯，想幫助別人，但是自己是殘疾人。
五官四肢不全，行動不便，生活不能夠自理、還需要拖累他人等等。這些需要自己正確面對，積極創造條件改善。
那麼我們獲得了幸福人生，沒有大苦，沒有大飢渴，沒有生不如死的勞作，能夠與人正常交往，接受的是正確的思想見解，身體健全，成為了幸福的人。
那我們要感謝、感恩一切自己父母養育、感謝老師教育、感謝師父培養，同時要幫助那些苦難的人。
人皆有惻隱之心，應該設法幫助他們得到快樂。讓他們得到各個方面的快樂，因為幫人也是幫己。
這就是人生的寶貴之處，勇於出離苦難；領受快樂時心存感恩之心；像敬愛父母一樣幫助苦難人；需要大家一起都用自己的智慧和勞作，發好願、善願幫助公民們都獲得所需要的、合理合法的快樂。
