從青藏高原奔騰南下的金沙江、瀾滄江、怒江三大河流，在南北走向的雲嶺、怒山、高黎貢山三大山脈的夾持之下，在滇西北境內形成了“三江並流”的舉世奇觀。其中金沙江流出青海，經西藏從德欽縣進入雲南，繼續南流於橫斷山區，在麗江縣石鼓鎮突然折向東北，形成一個V形大彎，人稱“長江第一灣”。納西語稱這裡為“剌巴”，意為虎嘯處或虎族之花。
長江第一灣簡介
長江第一灣山縈水繞，景色如畫。這裡江流開闊平緩，江邊柳林如帶，四周有層巒疊嶂的雲嶺山脈綿延環抱，層層梯田盤繞山坡，與平疇沃野、村落瓦舍相連，享有“小江南”的美譽。
長江第一灣不僅是麗江的重要風景名勝區，而且是進入老君山景區和三江並流景區的咽喉重地。此外，石鼓、巨甸和塔城，也是這條線上景點集中的三個遊覽地。
長江第一灣相關景點
鐵虹橋 1元/人
位於麗江市玉龍縣石鼓鎮，橋用17米長的鐵鏈作樑，上鋪木板，兩邊用鐵鏈作欄杆，橋兩頭均建有門樓。橋下是發源於老君山的衝江河，它也在這裡匯入金沙江。鐵虹橋也是茶馬古道必經之道。
石鼓 2元/人
石鼓直徑15米，厚0.7米，是目前麗江所發現的年代最早的石碑之一。石鼓鎮背靠青山，是麗江旅遊的重要交通要道，也是歷代兵家必爭的戰略要地。
紅軍渡江紀念碑 2元/人
碑通高8.1米,碑身高7.1米,基座邊長5.1米,分別寓黨的生日,建軍紀念日及無產階級政權。碑頂置陶質紅五星,高1米。此處憑欄遠望,萬里長江第一灣的壯麗景色,盡收眼底。
長江第一灣門票
長江第一灣（石鼓鎮） 5元/人
長江第一灣交通
乘車路線：
麗江縣城的客運總站可乘班車直達石鼓鎮，約2小時車程。遊客搭乘往石鼓鎮的縣內班車，車費為15元/人。
自駕路線：
從麗江出發到營盤向左轉，即到長江第一灣。