人們都說靈芝袍子粉效用高，那麼現在的難題就是我們如何從其中挑出好壞了。鑑別靈芝孢子粉的品質好壞，有三個簡單的小竅門：
方法/步驟
第一，嘗味道。一般來說，味道越苦就說明質量也越好。因為靈芝孢子粉中抑制病毒的重要成分——靈芝三萜酸是苦味的，苦味重說明靈芝三萜含量高，質量相對來說就好些。在日本是把靈芝三萜酸的含量作為鑑定產品質量的標準。
第二，溫開水沖泡後放置一會觀察沉澱。質量好的靈芝孢子粉絕大部分會溶解，處於懸浮狀態，普通的則大部分下沉於杯底，更有甚者是上層為水，下層為粉的分離狀態。
造成這種現象的主要原因是破壁工藝先進與否。靈芝孢子是靈芝的種子，一般由三部分組成：壁殼（佔總重量的70%左右）、油脂（20%左右）和活性內容物（10%）。壁殼為幾丁質物質，不含功效成分，人體難消化易引起便祕；油脂主要為不飽和脂肪酸。
目前國內外生產上廣泛採用的是振動磨破壁法，即通過金屬棒高速振動反覆敲打震磨而破壁，孢子壁、孢子油及有效物質會混為一體，所以混有壁殼的孢子粉較重，溶水後就直接沉在水底。這種破壁方法的有效成分濃度低，也易導致鉻、鎳等重金屬物質超標。
第三，聞味道。是否有蒿味是孢子粉質量好壞的關鍵，傳統工藝裡孢子油等內容物會完全外露，在生產、貯存、銷售的過程中，極易氧化變質，即產生蒿味。去除油脂後的孢子粉，會散發出中藥的香氣，也避免了因油脂氧化導致孢子粉質量下降。