打呼嚕是臥室的“毒瘤”，不僅嚴重影響著夫妻的睡眠質量，更是一個被人忽視的性愛“殺手”。據美國“每日科學”網站報道，最新研究發現，打鼾會導致男性一些激素和控制勃起的化學物質減少，影響勃起功能。而且這不受歡迎的“夜半鼾聲”，還造成了美國25%的夫妻分房而睡。還會影響到人的身體健康。
病因
打呼嚕是一種普遍現象打鼾者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。
但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部鬆弛,懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌後綴等引起咽腔狹窄。頜面部發育畸形，如小頜畸形等，肥胖。
打呼嚕經常發生夜間心絞痛及心律失常。醒後頭痛，頭暈，晨起後血壓高。白天疲乏無力，睏倦、嗜睡甚至在工作開會或者駕駛時睡著。記憶力下降，反應遲鈍，工作學習能力下降，影響人的身體健康。
打呼嚕的治療方法
一般治療：
減肥 肥胖者上氣道周圍脂肪沉積、管腔縮小，順應性增加，吸氣時易於陷閉。而且同時伴有功能殘氣和潮氣量減少，可引起通氣/血流比值失調和低氧血癥。減肥後常可取得明顯療效，但部分患者難以長期堅持。
氧療 對於低氧血癥患者可考慮低濃度氧療，使Pa02保持在8～10kPa(60～75mmHg)，除改善呼吸暫停時間和氧飽和度外，還可預防睡眠呼吸暫停引起的心動過緩、肺動脈高壓和肺心病。
戒酒和避免應用鎮靜劑 酒精和鎮靜劑可降低上氣道周圍肌肉甚至頦舌肌活動誘發睡眠呼吸暫停。因此，避免睡前飲酒和服用鎮靜劑有助於睡眠呼吸暫停的治療。
手術治療：
要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法，如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術，使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行齶咽成形術，該手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打鼾，它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它的成功與否決定於手術病人的選擇。另外小頜的病人容易舌後墜，可以做正頜等手術。
“三鏡合壁術”
此技術輕鬆的解決了以往對舌根肥厚處理不徹底、不精細問題。在500倍成像視野下，精確定位直接鎖定形態改變部位，對增生組織進行消融，恰當的溫度控制及能量釋放，軟齶三個區可一次性治療。可視介入性治療，快捷輕鬆消除病灶炎症，疏通呼吸道堵塞部位，達到治療打呼嚕的目的。
“等離子低溫消融術”
等離子低溫消融技術是新近美國的一項專利技術，它是一種很有發展的微創治療手段。可以使咽部的組織消融，體積縮小，並可以縮小肥厚的舌體。由於是採用低溫治療，區域性反應小，基本上無痛苦，不出血或者出血甚少 。