滿臉的痘痘痘印實在是很讓人惱火，現在我們的生活工作壓力倍增，對於很多朋友來說在高壓迴圈的工作情況下，痘痘便成了我們的緊密朋友。一熬夜就會有痘痘冒出來，有些痘痘甚至還會留些大大的痘印，實在是特別的影響我們的面板美觀，對我們的心情也是很大的打擊，下面給大家帶來了很多可以有效祛痘的好方法，讓我們一起來看看吧。
步驟/方法：
用土豆片敷痘痘。我們可以用一個新鮮的土豆切成薄片之後輕輕的貼在我們的痘痘上面，迴圈幾次痘痘就不見了。因為土豆有很好的消炎的作用，能夠幫助我們促進血液的迴圈，加速把痘痘裡面的垃圾排出去。
用煮熟的胡蘿蔔也可以去痘痘。把胡蘿蔔煮熟之後呢我們可以把它搗成糊狀，然後把這些胡蘿蔔糊塗抹在我們的痘痘上面就可以了。這樣做是因為胡蘿蔔能夠幫助我們的面板補充水分和維生素C，調節面板是水油平衡，就可以祛痘了。
用白菜也可以巧妙的祛痘。我們選擇把白菜碾壓成糊狀，然後敷臉就可以了。這樣的白菜面膜可以幫助我們的面板補水，而且還有很好的去油脂的功效，能夠幫助我們消除面板上面的燥火，起到敗火祛痘的作用。
紅色丘皰疹型痤瘡治宜清洩肺胃，方用生石膏30克，知母6克，地骨皮、桑白皮、銀花、連翹各12克，黃芩、赤芍、山梔各10克，生地15克，甘草6克。
膿瘡型痤瘡治宜解毒散結，方用茵陳、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各15克，金銀花、夏枯草、赤芍、浙貝母、桃仁、玄蔘、黃芪、紫花地丁、連翹各10克。
月經前好發痤瘡者，治宜調理衝任，方用仙茅、仙靈脾、黃柏、益母草、當歸、牛膝各10克，金銀花、白花蛇舌草各12克。
聚集性痤瘡、愈後留有色素斑或瘢痕者治宜活血散瘀，方用桃仁、紅花、赤芍、蒲公英、丹蔘、虎杖、蟬蛻各10克，煎湯口服或外洗。
體針：選大椎、脾俞、足三裡、合谷、三陰交諸穴，針刺用平補平瀉法，得氣後留針30分鐘，每天1次，7次為1個療程。
耳針：以患者雙側耳部肺穴為主穴，配以神門、交感、內分泌、皮質下穴，埋王不留行籽，外用膠布固定，每日按摩各穴3次，每次約10分鐘。
膳食：少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、絲瓜、苦瓜以及水果，常飲綠豆湯，多食含植物纖維的食品。
注意事項：
平時在生活中我們就要注意減少熬夜的次數，防止面板經受過大的壓力，還要特別注意好面部面板的補水工作，這樣就可以防止臉上面板油脂過多造成的長痘痘的情況了。