蠔油蒜苗香乾---做法?

蠔油蒜苗香乾簡介

春天是萬物復甦的季節~應該吃些發散的東西~媽媽給我種的蒜苗當然是首選了~不辣還健康~豆製品又能很好的補充鈣質~可謂春季家庭的必備食材之一嘍~今天這款小菜,無油少鹽,味道鮮香~很適合佐粥或者作為主菜哦~

食材

主料

豆乾120g

蒜苗 15g

配料

耗油適量

白糖適量

醋 適量

醬油 適量

步驟/方法

豆乾兩張洗淨

蠔油蒜苗香乾---做法

切絲

蠔油蒜苗香乾---做法

擺在盤中

蠔油蒜苗香乾---做法

上鍋蒸

蠔油蒜苗香乾---做法

這是剛切下來的蒜苗

蠔油蒜苗香乾---做法

切成小段

蠔油蒜苗香乾---做法

加入耗油,食醋和少許醬油

蠔油蒜苗香乾---做法

加入小半勺白糖~

蠔油蒜苗香乾---做法

加少許清水攪拌一下

蠔油蒜苗香乾---做法

這個時候將調好的醬汁倒入豆乾

蠔油蒜苗香乾---做法

在鍋裡燜一兩分鐘即可

蠔油蒜苗香乾---做法

注意事項

豆乾買回來直接吃不衛生,加熱一下,可以避免腸胃疾病哦~

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