冬季如何製作“清肺止咳”的柚子茶?

冬季乾燥,寒冷,很容易傷風感冒,一感冒,煩惱就來了,痰卡在喉嚨中,吐出來影響形象,不吐影響健康。朋友是老師,咳嗽幾月有餘,吃了很多種藥都沒用,送了兩瓶蜂蜜柚子茶,三天就不咳了。

冬季如何製作“清肺止咳”的柚子茶

工具/原料

柚子一個

冰糖200G

蜂蜜適量

鹽少許

方法/步驟

柚子剝皮,把柚子皮去白瓤,留皮切絲,放鹽醃製半個小時左右。把柚子果肉剝好備用。注意,做的時候果皮佔果肉的四分之一,為最好。

冬季如何製作“清肺止咳”的柚子茶

柚子皮醃製後,把水分擠出。在放溫水裡面,反覆的清洗,把苦水擠出,洗到水無黃色為宜,不然會很苦。

冬季如何製作“清肺止咳”的柚子茶

把水燒開後(水300克),把200克冰糖放入鍋內,待到完全融化,把柚子皮放入鍋內熬製十五分鐘後,在放入柚子果肉熬製。

冬季如何製作“清肺止咳”的柚子茶

為防止糊鍋,需不時的攪拌鍋內。熬至無水分,果皮和果肉呈金黃色,粘稠,就可以了。耗時大概一個小時左右。

冬季如何製作“清肺止咳”的柚子茶

把熬好的柚子茶,放涼後,放入密封容器內,加入蜂蜜,以剛好淹沒柚子茶為宜。

冬季如何製作“清肺止咳”的柚子茶

把蜂蜜柚子茶放入冰箱,放三天後就可以食用拉!

冬季如何製作“清肺止咳”的柚子茶

注意事項

可以適用於咳嗽,感冒。

因為柚子皮裡面含有藥用成分,會有點苦,但是效果一流

柚子有清肝解毒的功效,在食用時不要和藥物同時服用。

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