近日有傳言說：貼面膜=養細菌，長時間敷面膜會加重臉部細菌滋生。有網友轉載稱：生命科學學院院長痛心疾首的說，不知道為什麼好多女生喜歡敷面膜，膠原蛋白大分子是不能被面板吸收。厚厚的一張面膜紙簡直就相當培養基，敷完後細菌都四世同堂了。
面膜是面板清潔、護理、營養面部的重要的化妝品之一，它是一類以成膜材料、植物和有機溶劑等為基質，輔以營養成分和藥物，塗敷於面部，在面板上形成一層膜或不成膜的覆蓋物，從而達到護膚、美容目的的現代化妝品。目前市場上面膜種類很多，例如美白麵膜、海藻面膜、蝸牛面膜、補水面膜等，比一下網建議在選購時選擇以下因素：
面膜作用
面膜不同的組成成分有不同的保溼、保溫、營養、清潔、清新、治療、緩和面板作用，適用於不同的面板。它可以使油性面板脫脂，粗大的毛孔得到收斂，乾枯皺摺的面板得到恢復光澤，問題性面板得到治療和抑制。
選購方法
依照質地 選購面膜時要主要是針對自己的膚質來選擇。
在選購時，你需要知道面膜的主要分類：面膜的質地主要有貼片型、泥膏型、撕剝型、乳霜型、泡泡型，可以總結為以下三類：
1.泥膏面膜：泥膏的面膜多半以高嶺土、綠陶土為主要成分，有吸附油脂的功用，讓油性膚質的人使用後有清爽的感覺，泥狀面膜也常見會新增一些木瓜、鳳梨等植物酵素，加速代謝老化角質等等。另外，最近大家喜歡在家DIY美容，一些水果、優格、小麥粉、麵粉、奶粉等調製而成的面膜，也算是泥狀面膜的一種。
2.膜狀面膜：膜狀面膜多半是使用一些紙類、不織布、生物纖維等等為素材，吸附強調各種機能的精華液，利用“膜”的不透氣、保溫特性，加速面板吸收保養品的能力，常見的各種保溼面膜、美白麵膜都是屬於膜狀面膜。
3.保養品面膜：這種面膜很像一般的保養品，有的呈凝膠狀，有的呈現乳液狀或乳霜狀，要求直接薄薄塗抹一層在臉上，可以有保溼、滋養、調理功能，使用後直接清洗或用面紙擦拭即可，有些產品還標榜不必清洗，這一類的面膜多半屬於日常保養性質。
依照功能成分
面膜最主要的功能有以下三種：
1.控油、清潔：控油清潔的面膜多半以泥狀面膜出現，成份包括高嶺土、綠陶土、酵素、水楊酸等等，有些品牌還會標榜採用天然火山泥、死海泥、溫泉泥等等，含有豐富的礦物質、微量元素等護膚成分，這一類的面膜主要的功能都是以吸附油脂以保溼為主要要求的面膜，通常以膜狀面膜出現，每片面膜的精華液中，一般會含有玻尿酸、丙二醇、甘油、胺基酸、膠原蛋白、維生素B5或油脂類等保溼成分。敷完臉之後，會讓面板充滿水嫩的感覺。要注意的是，敷完保溼面膜之後，一定要擦上乳液來防止水分蒸發、留住滋潤效果，不然，臉上很快的又會變得乾燥。
2.保溼：以保溼為主要要求的面膜，通常以膜狀面膜出現，每片面膜的精華液中，一般會含有玻尿酸、丙二醇、甘油、胺基酸、膠原蛋白、維生素B5或油脂類等保溼成分。敷完臉之後，會讓面板充滿水嫩的感覺。要注意的是，敷完保溼面膜之後，一定要擦上乳液來防止水分蒸發、留住滋潤效果，不然，臉上很快的又會變得乾燥。
3.美白：美白麵膜是市場中的明星產品，也是以膜狀型態居多，精華液中多含有果酸、維生素C、熊果素、胎盤素、桑椹萃取液、麴酸等美白成份，利用面膜的密封、微溫性質，加速讓面板吸收美白成份，達到快速淡化黑色素的效果。含有二氧化鈦的美白麵膜，在敷完之後可以獲得暫時性的美白效果。其他功能如祛痘、收縮毛孔、去黑頭、晒後修復等通常新增在三種功能的面膜中，如果需要這些功能，可以在選購時關注產品功能簡介。
面膜的價格和規格
高檔面膜價格較貴，但作用相較於廉價面膜要好，當然也有些面膜時物美價廉的。要明白價格並不是一定代表著質量的高低，要考慮自己的經濟狀況和需要的程度來購買和選擇。另外，面膜是直接和臉部接觸，對面板的影響非常大，千萬不要貪圖便宜在沒有營業資格的場所購買低價產品，否則很有可能買到假冒偽劣商品，造成對面板的傷害。