孩子到二歲半左右全口乳牙長齊,直到六歲牙齒開始替換以前,全靠乳牙行使其功能,因此乳牙和恆牙是同等重要的。乳牙特別容易受到齲齒的侵害,因此要很好地進行保護。現在,小編就來說一說,學齡前兒童如何保健口腔。
方法/步驟
要使用保健牙刷即刷頭小、刷毛軟、刷毛未端經過磨圓的。這種牙刷的優點是不會損傷牙齒和牙齦而且在口腔內轉動靈活,可以刷到牙列的各個部位,有效地清除牙菌斑。
從兩歲半開始可教給孩子正確的刷牙方法,每天要刷兩次牙,早晚各一次,到六歲時,孩子就能自已刷牙,但家長要進行監督。
清除兩個牙之間的牙菌斑要使用牙線。兒童自己使用牙線有一定困難,可能由口腔專業人員或父母用牙線清除牙齒鄰面的牙菌斑。
多吃些有營養及對牙齒有益的食物,少吃對牙齒有害的甜食。
定期進行口腔檢查,最好每年進行一次。
氟化物
(1)在低氟區或適氟區要使用含氟牙膏以增強牙齒的結構,抑制致齲的細菌。3歲開始用含氟牙膏刷牙,牙膏的量不要太多,約黃豆大就行了。
(2)在醫生的指導下口服氟片也有一定的防齲效果。
(3)使用低濃度的含氟塗料,例如氟保護漆。