每逢節假日，很多人喜歡到高原旅遊，到高原旅遊，特別是海拔在3000米以上的高原地區，很容易發生高壓反應，當發生高原反應的時候，輕者會出現頭痛等症狀，嚴重甚至會出現休克和危及生命。當發生高原反應時，我們該怎樣處理呢？
方法/步驟
當我們在進入高原的時候，如果出現高原反應的症狀比較輕，最好不要急著吸氧，因為人體適應高原環境需要一個過程。但是對於高原反應比較嚴重的人，並且身體非常虛弱，最好及時吸氧，在吸氧後，高原反應會慢慢減輕以至於消失。
在高原旅遊的時候，如果出現高原反應，還要迅速將患者移到沒有風的地方，最好臥床休息，要注意做好保暖，預防上呼吸道感染的發生。因為在發生上呼吸道感染後，很可能會併發肺水腫等更為嚴重的併發症。
如果發生高原反應後，頭痛或其他部位的疼痛比較嚴重，可以口服鎮痛劑進行止痛治療，如果患者仍然不能適應高原的環境，就需要把患者移動到海拔比較低的地方。以患者感到痛苦明顯減輕的高度為好。
初到高原的時候，如果在晚上睡覺的時候，出現呼吸不順暢，氣不夠用的感覺，可以在睡覺的時候把頭部盡最大可能地墊高，也可以坐著睡覺。直到不舒服的感覺消失為止。
到高原旅遊時，當出現比較嚴重的高原反應的時候，如頭痛，頭暈，全身無力後，首先要吸氧，（如果有條件可以隨身攜帶一個氧氣罐），在吸氧後，高原反應會慢慢緩解。在處理後，如果患者不能堅持，最好降低高度，在回到海拔比較低的地區後，反應會慢慢消失的。
當我們進入高原地帶的時候，我們如果感覺身體發熱，血壓增高是屬於正常現象，因為高原的溫度通常比正常體溫要高0.5攝氏度左右。如果身體在出現發熱的同時還伴有其他的症狀，如耳鳴，嘔吐，呼吸急迫等症狀的時候，最好及時到當地醫院進行檢查治療。
在感冒後，如果出現發熱，最好降低高原的高度，把患者移動到海拔比較低的醫院進行治療。
到高原旅遊的時候，還有可能會出現耳朵聽不見的情況，是由於缺氧所造成的聽力障礙，屬於正常現象。在高原旅遊的時候，為了減少高原反應的發生，儘量避免飲酒，因為飲酒會加重高原反應的發生。
