“百搭精油”的使用方法?

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百搭:是精油中的百搭油,與各種精油配合,可鬆弛神經,穩定情趣,安眠,調節情況低落。

工具/原料

澳洲花道薰衣草精油10ML

方法/步驟

吸聞法——最簡單的單方精油用法

將1滴單方精油滴在手心,雙手輕挫幾下,然後迅速罩住鼻口,閉上雙眼深呼吸。

純淨的植物芳香撲鼻而來,彷彿體內每個細胞都要開出花朵!幾番呼吸之後,再睜開眼睛,你會有種身心俱淨的美妙體驗。

“百搭精油”的使用方法

點塗法——用棉籤塗抹於患處

將薰衣草精油滴在棉籤上,點塗在痘痘及痘印或疤痕處。

“百搭精油”的使用方法

香薰法——使用香薰爐燃燒揮發

在香薰爐內滴入2、3滴薰衣草精油和適量水,至於臥室,可放鬆身心,幫助睡眠。

“百搭精油”的使用方法

按摩法——可用於全身按摩

針對不同的問題,薰衣草精油可與任何單方精油及基礎油搭配協調,用於全身按摩。

“百搭精油”的使用方法

面霜和基礎油搭配——搭配其它護膚品使用

純植物面霜/基礎油10ML+2、3滴薰衣草精油充分調和均勻,塗抹於面部即可。

“百搭精油”的使用方法

注意事項

精油不能代替藥物。有病需要看醫生,芳療是與傳統醫療相似,但並非取代傳統醫療的一種護理方式。

懷孕期間應謹慎使用精油,除非有專業芳療師的指導。

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