父母的精卵結合的那一剎那間，生命就開始了，它一方面接受精卵中的遺傳基因為模板的資訊，同時，也被孕母的外環境所包圍，出生後又受大自然環境所籠罩，故生命既接受了父母的資訊而定型結構，又接受環境中種種因素之影響而生長髮育。
這種不斷接受資訊，不斷受資訊影響而發展和轉化的過程，就是廣義的胎教。
照照“電筒光”
可用手電筒的光，照孕婦腹壁。把電筒光罩緊貼在孕婦腹壁上，向子宮透入光線，使羊水由暗變紅，經國內外的實驗發現，胎兒愛看這種顏色。這種顏色可使胎兒視網膜上叫做錐體細胞和桿狀細胞的神經元，產生視覺電脈衝，經視神經傳入到大腦枕部的大腦皮層上的視覺中樞。經常產生這種電脈衝向大腦視覺中樞傳遞，對孩子視覺功能的建立和發展有極好的促進作用。孩子出生後，耳聰目明，體健又聰慧，記憶力也比一般孩子強。
聽段“廣播語”
胎齡滿6個月時，準媽媽或準爸爸，每天說一些“小寶寶聽話”，“小寶寶睡覺覺”，“小寶寶吃媽媽的奶啦”之類的簡單的、孩子出生後會首先經常聽到的話語。
準爸爸的聲音，其中所含低頻率成分的聲壓較強，更容易穿透孕婦腹壁傳入子宮內，被胎兒聽到，所以準爸爸一定要參加到胎教隊伍中來。準父母還可以哼唱一些優美的歌曲。
如能說一些外語也可以經常說給胎兒聽，發音如果欠準確，也可以把外語廣播節目錄下來。早上9—10點胎動較明顯時，用錄音機放，用無磁傳聲器放在孕婦腹壁（不要在肚臍上）傳給胎兒聽。這樣做的好處是，所放出來的外語廣播的每一句話，傳入子宮都非常清楚。每天每次不要超過15分鐘。
感受“摸摸打打”
胎兒4個月後，還可以用手在孕婦腹壁上輕輕叩打或撫摸，觸動胎兒的身體，使胎兒身體被觸控的感覺神經末梢，產生感覺的電脈衝，向脊髓傳遞再經脊髓向上傳入大腦皮層的軀體感覺中樞。
這樣，促使胎兒的體感神經和中樞神經元發育，有利於胎兒體格生長髮育，更有利於胎兒的感覺中樞的發育和成熟，將來孩子出生後，在感覺統合功能的發展上，更比一般孩子好，不容易出現感覺統合失調的情況。
注意：早期宮縮反應的孕婦不宜使用，這種觸覺訓練每次5—10分鐘，在夜晚10點左右最佳。
在胎兒6—7個月時，腹壁可摸著分辨胎兒的頭和背，就可以在摸撫胎兒的基礎上，輕輕地推著胎兒的背部，並配合著輕快的樂曲使胎兒移動。
來個“音樂浴”
每天定時給胎兒聽十幾分鐘的胎教音樂。可以用也可以不用傳聲器聽。
將傳聲器放在孕婦腹壁上傳給子宮內的胎兒聽時，要注意以下兩點：一是音樂本身所含低、中、高頻聲波，它們各自的聲壓大小應有合適的比例，二是胎兒的內身神經細胞，在同樣強聲壓下，對高頻聲波的刺激易受損傷，故選曲時應儘量做到音樂的聲波成分中可含高頻（2000赫茲以上）聲波的聲壓（音量大小）比所含的低、中頻聲波低，最好低20分貝。以上是好孕MBA孕期生活管理中心的經驗分享。