痤瘡又稱青春痘、粉刺，屬於一種面板病。祛痘自然也要遵循病因、病理來系統治療。但很多青少年抱著“走捷徑”、“圖省事”、“怕麻煩”的心理，步入了治療誤區。有的在其他地方看到一些偏方後就冒險嘗試，有的一天到晚不停地洗臉，有的吃保健品調內分泌，有的直接用化妝品覆蓋， 還有很多朋友直接用手去擠……那麼，痤瘡的最佳治療方法是什麼？
第一：祛痘化妝品：很多祛痘的化妝品，對於部分患者在使用初期有一定的治療效果，但是，在後期復發的機率幾乎是99%，只有部分症狀較輕的青春痘患者，在使用後沒有復發的跡象。
第二：西藥製劑外用療法：這種治療方法是通過激素類製劑或液體制劑治療，雖然它可以迅速控制表面症狀，但副作用大，容易形成依賴，對面板造成直接傷害，降低免疫力，容易留下疤痕。
第三：針清療法：針清療法是利用刺針將成熟的痘痘刺破，擠出後消炎，塗以痤瘡護理水。這種治療方法要求下手準、雖然可以直接祛除痘痘，但極易形成痘印，治療過程痛苦。
第四：中醫外用療法：通過中醫製劑燻蒸、刺絡拔罐等，將中醫製劑以氣態形式經面板途徑吸收。
臉上長痤瘡了該怎麼護理？
1.有效的清潔面板
洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔產品，能夠有效的去除汙垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔面板，會刺激皮脂腺分泌。
2.及時的控油保溼
臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保溼面板，面板出油多，其實也是由於缺水造成的，我們可以再清潔完面板過後，使用爽膚水和保溼乳，保持面板的溼潤，是保護面板的重點。
3.要堅持祛痘
不要有消極心理，要堅信自己一定能夠成功的祛痘，要做好方方面面的護理。護膚品一定要選擇溫和無刺激的，只要持之以恆，再難的痘痘也可以消滅。
若用 粉刺`淨`痘霜，記住貴在堅持。
4、飲食上
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。