這款蔬果汁含豐富的胡蘿蔔素及維生素C,能加快體內脂肪的消耗。番茄和芹菜富含膳食纖維,能減肥瘦身。
準備好材料。
番茄200g、芹菜50g、檸檬汁20毫升
番茄洗淨
番茄去皮,
番茄切成小塊,
芹菜洗淨,切成小段。
將番茄塊,芹菜段一起放入榨汁機中榨成汁後,倒入杯中,加檸檬汁調味即可。
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番茄芹菜汁做法
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