人的身體有很多穴位，每個穴位都有它的作用，適當的按摩穴位可以緩解很多種疾病的發生，但是人的身體有幾百個穴位，我們究竟該按哪些呢？
當然，穴位不同作用也就不同，其實穴位就是一條經脈於另一條經脈所經過的地方，那個交接點即為穴位。下面我在給大家介紹幾個穴位的按摩方法及作用。
方法/步驟
鼻炎，過敏性鼻炎，可以按揉“迎香穴”。迎香穴上面有一個穴位叫“鼻通穴”（鼻通穴也叫上迎香穴，在鼻孔兩側，鼻脣溝上），在鼻子的外側從“迎香穴”位置向上推，經過“鼻通穴”推到鼻根部，經常推可以緩解鼻子不通，堵塞等症狀。
腰疼，腰部怕冷，可以經常按揉“腰陽關”穴位（腰後正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中），
咽炎，咳嗽，按揉“天容穴”，對咽炎有很好的恢復作用
治療"頸椎""腰椎病"，"落枕"，可以按摩“後溪穴”和“前谷穴”，
潤膚，按揉“血海穴”，可以補血，血補上來了，膚色就好看了。
魚尾紋按摩“絲竹空穴”，可以減輕魚尾紋。
黑眼圈可以按揉“陰陵泉穴”，經常按揉對脾胃和腎都有好處。
注意事項
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