隨著社會的發展，痘痘，粉刺這一類的疾病已經變成了年輕人很嚴重的困擾，為此，很多人都覺得擡不起頭來，更有很多人瘋狂地去擠痘痘，這些都是錯誤的，跟大家說幾個治療痘痘很有效的偏方。
步驟/方法：
泡腳。腳是人體很重要的一個器官，比如說感冒之類的病，跟腳部的受涼也是有關的。弄一盆熱水，水不要太熱，也不要太涼，感覺合適即刻，每天晚上都泡上三十分鐘，很有利於痘痘的消失。
吃蘋果，這也是我自己研究出來的一個經驗，每天都要吃一個蘋果，水果本身對於痘痘就有消滅的作用，蘋果更加有效，每天都吃一個，堅持上一段時間，就會看到顯著的效果。
跑步。體育運動可以說是一切疾病的抗體，跑步的話，不用每天都跑，但是一定要跑到滿頭大汗為止，每個星期跑上三到四次，堅持下來，必然會有不錯的效果。
年輕人處於青春發育期的時候臉上很容易長“青春痘”，我們可以用泡桐花治療，在泡桐樹開花時，採摘一把鮮桐花，晚上臨睡前先以溫水洗臉，取桐花數枚，雙手揉搓至出水，在患部反覆塗擦，擦到直至無水，然後就可以上床睡覺了，第二天早晨醒來後潔淨臉部，這種方法連續使用三天，一個星期後“青春痘”便會消除。
將100克綠豆研成細粉，倒入適量的溫開水，做成綠豆霜（呈糊狀），裝進一個乾淨的瓶裝裡備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦乾，然後塗擦上綠豆霜適量，並以雙手食、中、無名指指腹輕輕塗抹，堅持10～20分鐘。每天使用，使用一段時間（1—2個月）後，青春痘明顯改善。
中醫拔罐是通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調動人體幹細胞修復功能，及壞死血細胞吸收功能，能促進血液迴圈，激發精氣，調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。中醫拔罐祛痘往往與刺絡放血並用，在刺絡的基礎上拔罐，通過負壓的吸收，使得出血增加，使得洩熱的力量增加。
痤瘡多因飲食不節，過食肥甘厚味，肺胃溼熱所致。中醫根據個體的體質，辨證施治，以中藥湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排洩，即清內熱、溼氣；身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。