冬天，是乾性面板人群最難熬最煩惱的季節。很多幹性面板的人在這個季節都會出現面板瘙癢、脫皮、龜裂等問題，在生活上也會帶來一定的困擾。那我們要怎樣才能預防這些症狀呢？冬季我們應該怎樣保護面板？
方法/步驟
避免搔抓面板。
在感覺到面板瘙癢的時候，很多人會下意識的去搔抓面板，這樣可能會在短時間內覺得舒服，但是過分的搔抓，會使面板出血、結痂，還有可能會使面板感染細菌，所以不要去搔抓瘙癢處
洗澡不要過於頻繁。
對於乾性面板的人群，冬季洗澡一定不要太頻繁，洗澡時也儘量少使用沐浴露等產品，以免面板皮脂的丟失，造成瘙癢等症狀
洗澡水溫不要過高。
很多人習慣在冬季的時候用很高的水溫洗澡，這樣可能會很舒服，但是這樣也很容易讓身體的水份流失，所以乾性面板的人切忌用過高的水溫洗澡，避免因為面板乾燥，造成瘙癢的症狀
注意保溼。
冬季，不僅臉部肌膚需要更加註重保溼，身體的面板也是。所以洗完澡後，要在三分鐘內擦上保溼乳，為肌膚鎖水，這樣可以減少騷擾症狀的發生
避免飲用刺激性飲料。
冬季，乾性面板人群要避免飲用濃茶、濃咖啡和其他的刺激性飲料，同時也要減少食用刺激性的食物，避免刺激神經，加重瘙癢症狀
注意室內溫度和溼度。
冬季在室內時，室內的溫度不要過高，同時也要注意室內的溼度。這樣能緩解面板的乾燥，從而減少瘙癢
此外，冬季應該穿純棉的內衣，保暖衣，儘量不要穿化纖內衣，避免刺激面板，引起瘙癢
如果瘙癢症狀特別嚴重的話，建議去看醫生，開一些藥物服用，避免瘙癢症狀加重
