辦公室裡忙活久了，腰痠背痛，現在就來教你怎麼利用圓頭筆來消除疲勞，緩解肌肉緊張。
方法/步驟
首先，準備一支圓頭筆，用圓頭筆一段安在耳根後的穴位上。
以順時針和逆時針畫圈按摩，每次在10-15秒，可以幫助腦補壓力。
用圓頭筆按住太陽穴部位。以順時針和逆時針畫圈按摩，每次在10-15秒，可以舒緩緊張神經。
用圓頭筆按住距離鼻翼兩側兩指位置的四白穴。
以順時針和逆時針畫圈按摩，每次在10-15秒，對於減輕熊貓眼，緩解眼壓可是有很好的效果。
用筆桿在頸部由上而下反覆滾動按摩，有助於淋巴排毒，減輕肩頸疲勞。
