主料:豬肚1個 蒜薹1把
輔料:紅尖椒3個 雞蛋白(雞蛋清)1個
調料:食鹽1小勺 姜1塊 蒜1瓣 料酒1小勺 生抽1小勺 澱粉1小勺 芝麻油1小勺
蒜薹炒肚尖的做法
1.豬肚先用鹽兩面揉擦沖洗乾淨,再用麵粉揉搓,粘去所有的髒東西再衝洗,用小刀颳去豬肚裡面的肥油,再衝洗兩遍就完全乾淨了,切下肚尖部位
2.肚尖切成比較粗的絲,加入小半個蛋清、澱粉、鹽,用手抓勻上漿,醃製一刻鐘左右
3.蒜薹洗乾淨後去掉頭尾,切成3釐米左右的段,鮮紅椒去籽切絲,姜切絲,蒜切片
4.鍋熱油(油溫不能高),放入蒜薹炒1—2分鐘後,放入鮮紅椒絲一同翻炒,再放入姜和蒜
5.炒至六分熟的時候,盛出來備用;鍋洗乾淨後重新放油燒至八成熱,放入肚尖絲炒開(約半分鐘即可)
6.放入事先炒好的蒜薹等,然後加鹽、生抽、老抽翻炒均勻。用水澱粉勾欠後淋少許芝麻油出鍋
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