對於男性不生育的飲食療法有哪些？很多疾病都是從口而入的，男性不生育也不例外，
有些男性不生育的原因是由於飲食不當導致，因此男性不生育的飲食療法很關鍵。
豬、牛骨湯或小排骨湯
男性不生育的飲食療法主要有以下4點：
一、豬、牛骨湯或小排骨湯
煮前先將湯骨敲斷，煮時加少量米醋，可使骨髓的有效物質更多地溶入湯內，提高濃度。骨
髓有效物質有助於造血、生精。
木耳冰糖羹
二、木耳冰糖羹
白木耳潤肺，黑木耳補腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適
量，先煮開黑木耳，文火煨3小時，加白木耳煮開後文火煨1小時至爛似細泥粘稠，加冰糖適量，
備用，每日250ml,空腹服用。冬季可加適量津小棗。
多食葷腥
三、多吃葷腥
多吃魚類等水產品，如麻雀、野兔、鴿子、烏骨雞、牛羊豬肉及各種魚蝦、龜鱉之類。這些
食品富有人體所需的各種營養成分，特別是蛋白質比素食類高的多。當今，營養過剩者越來越
多，熱補不如平補穩妥。各種水產品，大多性平而偏涼。生蝦仁浸酒，滋陰補腎，有助於生精。
各種蛋類和魚子
四、各種蛋類和魚子
這是機體消化吸收後製造卵子或精子的上佳營養，屬高蛋白，應多食。蛋類每天1~2只。雞
蛋偏熱，鴨蛋偏涼，可交替使用，若宮寒不能懷孕者，可多食雞蛋。對溼熱下注，經常尿路感
染，黃帶，赤帶者可進鴨蛋。民間流傳："小孩不能吃魚子，吃了要笨的。"這實在沒有科學根
據。究其起因。可能是"一粒魚子一條命，吃了罪過"(據一浙江學者所言)，符合舊時行善積德者
心理。
注意
吃魚子要細嚼慢嚥，輕微的吱吱聲，細品卵黃美味。如果囫圇吞魚子，卵膜抗胃酸能力很
強，常常完整排出，既未能吸收營養，又易消化不良。魚子不宜一次進食過多，以30~50g 為
宜，每週1~2次。
當然，除了飲食療法之外，也可以服用易精通軟膠囊來治療男性育。