準備材料:麵粉、雞蛋、牛奶、食鹽、糖、油。
提示:這個過程不能沾一滴水,器皿要擦乾再用。
食材食譜熱量:2388(大卡)
主料 雞蛋4個麵粉適量牛奶適量
輔料 糖適量
方法/步驟
按量打雞蛋,在這裡我用4個雞蛋,蛋清要分離。
用三根筷子準備打雞蛋清,打幾下就會起泡。為了突出甜,放一點點鹽,一勺糖,然後繼續打,有點粘稠時再放一勺糖,再繼續打。
大概15分鐘後,就會變成奶油狀,且筷子上的不會掉下來,這個過程非常關鍵,15分鐘要連續打。
蛋黃裡放兩勺糖,3勺冒尖的麵粉,6勺牛奶,然後攪拌均勻。倒入一半奶油狀的蛋清(上下攪拌而不是打圈),攪拌均勻後再倒入另一半蛋清,上下攪拌好。
電飯煲按下煮飯鍵先預熱一分鐘後再拿出,鍋有一點熱就可以了,倒入少許的油,均勻塗在鍋內,以免粘鍋。倒入攪拌好的東西,然後弄幾下鍋,把氣泡震出來。
按下煮飯鍵,2分鐘左右會自動跳到保溫鍵,這個時候用毛巾擋住通風口,悶20分鐘,然後再按下煮飯鍵,20分鐘後就好了。
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