拉歌蒂尼菜譜:京醬肉絲?

食材食譜熱量:439.4(大卡)

主料 豬裡脊肉300克姜5克大蔥2根

輔料 甜麵醬1湯勺冰糖少許豆瓣醬1湯勺澱粉2克少許料酒5克1克雞蛋1個

方法/步驟

將豬肉切成絲,放入碗內,加料酒、鹽、雞蛋、澱粉抓均,即為上漿

拉歌蒂尼菜譜:京醬肉絲

將蔥白斜切成絲放在盤中。薑切片略拍,取蔥絲同放一碗內,加清水,泡成蔥姜水

拉歌蒂尼菜譜:京醬肉絲

煎炒鍋上火,加油,燒熱後肉絲放入炒散,八成熟時取出,放在盤中濾幹油分

拉歌蒂尼菜譜:京醬肉絲

炒鍋上火加油,加入冰糖翻炒待其融化,放入甜麵醬、豆瓣醬,待醬汁開始變粘時,將肉絲放放,不停地炒動,使甜麵醬均勻地粘在肉絲上;

拉歌蒂尼菜譜:京醬肉絲

肉絲放在盛有蔥絲的盤中,將蔥絲基本蓋住,食用時拌勻即可

拉歌蒂尼菜譜:京醬肉絲

營養, 醬肉, 拉歌, 蒂尼,
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