簡單美味的蒸魚做法?

Tags: 營養, 美味, 蒸魚,

魚有很多種做法,如果你已經厭倦了油炸魚、煎魚、醃製鹹魚和水煮魚,這裡有一道十分簡單卻又不失美味的蒸魚,其簡單和速度之快,幾乎完全沒有下廚經驗的朋友都能學會。下面我們就來看下這道蒸魚如何做成。

簡單美味的蒸魚做法

食材食譜熱量:584(大卡)

主料 鱸魚一條

輔料 一塊芹菜兩根麻油兩湯匙少許醬油三湯匙

方法/步驟

從菜市場買好鱸魚並清理乾淨(一般賣魚的地方都會幫你弄好,回家自己洗乾淨即可)。

簡單美味的蒸魚做法

在魚的兩側身上切開幾刀,切的時候儘可能斜著切,每刀之間間隔大概2~3cm,以便能快速均勻蒸熟。

簡單美味的蒸魚做法

在魚身上均勻撒上少許鹽(不要太多,後續還要加醬油),魚肚子裡面可用手塗抹一點。

簡單美味的蒸魚做法

將姜切成薑絲,分別放入魚身上的切口處以及肚子內。

簡單美味的蒸魚做法

將芹菜切成3cm一截長度,放置於魚身及兩側。之後放置10~20分鐘,讓鹽將其醃製。

簡單美味的蒸魚做法

醃製好之後,在鍋里加入少許水(無需太多,以免蒸時水進入魚盤子裡面),放入三角支架,將醃製好的魚放入其中開始蒸。蒸的時間在水開後5分鐘即可,不要蒸太長時間以免蒸太老。

簡單美味的蒸魚做法

5分鐘時間到,用夾子將魚取出,小心勿燙到手,將盤子中的水分小心倒出85%~90%(要非常小心,要不然魚被你倒掉就前功盡棄,建議可用鍋鏟或筷子擋住)。

簡單美味的蒸魚做法

澆上適量麻油(湯匙2勺左右),增加香味。

簡單美味的蒸魚做法

澆上適量生抽醬油(湯匙3勺左右),增加其色感和鹹味。這樣一道美味、清淡、簡單的蒸魚即做好,可與家人朋友好好享受一餐了!

簡單美味的蒸魚做法

簡單美味的蒸魚做法

注意事項

魚一定要買活的現殺,否則會影響口感。

蒸魚時間不宜過程,5分鐘正好。

魚蒸好之後務必記得將盤子裡的水倒掉,否則會降低口感,倒水時小心不要將魚倒掉了。

相關問題答案