感冒上火嗓子乾啞了怎麼辦？治療嗓子乾啞的最有效方法是什麼？其實，喝水是治療嗓子乾啞的最有效方法，多喝水可以潤滑聲帶，減輕喉嚨乾啞的症狀，同時也可以通過食療方來治療嗓子乾啞。
方法/步驟
1、桔梗湯
桔梗15克，甘草 30克，開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得洩，肺竅得通，咽喉幹癢疼痛症狀自然就會減輕。
2、羅漢果茶
羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，對於容易腹瀉的人來說，還是儘量少服用為好。
3、荸薺梨湯
荸薺10個，洗淨去皮，梨2個，去皮去核切塊，加水適量，煮開後可加冰糖少許，一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣，與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實將荸薺打碎取汁液後直接服用，同樣可以治療急慢性咽喉不適。
4、鮮姜蘿蔔汁
白蘿蔔100 克，生薑50克，洗淨打碎取汁，混合後含咽。白蘿蔔有去熱、止咳的作用，鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅寒，兩者同用，可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤燥，故本品可治療急慢性咽喉疼痛、失音等症狀。
注意事項
嗓子乾啞喝水是最有效的方法。上火、感冒或者長時間說話後，會嗓子發乾，說不出話來，很多人會選擇吃胖大海或枇杷膏等潤喉。實際上，應對嗓子乾啞，喝水才是最有效的辦法。