此經驗是解決白領加班是的吃飯問題。有興趣的可以嘗試做一下。
食材食譜熱量：4425(大卡)
主料 麵粉450g油條350g土豆350g大蔥100g香菜末100g雞蛋200g
輔料 鹽適量甜麵醬適量花生油適量辣醬適量蔥薑末適量水適量
方法/步驟
將土豆洗淨，切成絲。用水漂兩下、去澱粉，按照酸辣土豆絲的做法，炒成土豆絲
把麵粉加水裡和的稀一些，預熱餅鏊子，將面放在鏊子上放上像煎餅似的一薄層，烙熟。然後再翻過來，磕上雞蛋塗均勻一些。
再次翻過來塗上甜麵醬、辣醬、香菜和蔥花，放上炒好的土豆絲，在土豆絲上扒個洞，放上油條
把土豆絲和油條捲包好，煎餅果子就做好了
注意事項
這個經驗要是經常加班的白領加班的時候可以抵早飯和午飯
這個東西，只要是犧牲半個小時的休息時間就可做好，可讓家人做。
沒有餅鏊子的話，可用電餅鐺代替