見林見樹早教教你與孩子互動--傳統口味披薩?

孩子總是愛吃披薩,讓孩子學習揉麵團是個有趣的活動。但要記得,提早兩個半小時準備,才能準時開飯。

食材食譜熱量:2162.7(大卡)

主料 中筋麵粉400g

輔料 熱水1杯乾酵母1湯匙半茶匙1茶匙橄欖油2湯匙番茄醬3茶匙蘑菇若干火腿若干橄欖若干

方法/步驟

將酵母、水、糖、油倒入調理盆,攪拌直到完全溶解。靜置一會,等待水量上升且起泡。將麵粉和鹽倒入大碗中。

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將酵母液倒入大碗中,與麵粉徹底混勻,直到變成柔軟的麵糰。

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將麵糰放在撒了麵粉的桌面上,揉5分鐘。揉的方法是,用一隻手將麵糰往前推,再重新揉成球狀,轉個方向再重複。

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等麵糰變得光滑有彈性時,將它放在碗裡,用刷子刷上一點點橄欖油。用毛巾蓋住、放置在溫暖的地方、靜置60~90分鐘。

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烤箱預熱至230℃。等麵糰變成二倍大時,再從碗裡拿出來揉五分鐘。將麵糰分成2球,分別放在抹上油的烤盤上。

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用雙手把麵糰壓平、壓薄,直到可以覆蓋住整個烤盤。讓邊緣稍稍翹起來,口感會更脆。在麵皮中央抹上番茄醬,不要抹在邊緣上。放上喜歡的披薩料。

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放入烤箱中烘烤15~20分鐘,等料熟了、麵皮變成棕色,就可以拿出來了。

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注意事項

麵粉要揉得像顆光滑又有彈性的球,如果一直黏在碗上,就撒上少許麵粉。

讓孩子執行【披薩加料】任務。

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