大學自習室是個讀書的好地方，因為待在寢室誘惑太大，總會去想著玩遊戲，看劇。只有自習室，自己才會告訴自己要去看書，去學習。那怎麼在自習室靜下心來看書呢。
工具/原料
自習室
書
方法/步驟
放下所有影響你看書學習的東西。如果你沒有毅力去剋制自己。那就把會影響你的所有東西放下，比如手機啊，平板啊，把這些都放在宿舍。
給自己一個計劃，告訴自己要看完多少頁書，做完多少個題。達不到就不出自習室。
給自己一個奮鬥的目標。如果你想考研，就告訴自己為了要考的學校而努力。如果是工作，就為了好工作努力。
準備好乾糧，麵包什麼的。餓了隨時補充能量，當然，在自習室不要吃味道太大的東西。儘量把時間花在看書學習上面。
給自己心理暗示。我是最棒的，我可以的，我一定會做到的，沒什麼難得住我。然後全心全意撲在學習上面。
找一個有同樣目標誌同道合的學霸，互相監督，互相鼓勵。互相進步。加油，一起努力。
注意事項
抵擋誘惑
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