在我們日常生活中，無論男男女女，都會有自己暗戀的人。但是，每當經過長時間的暗戀，最後和心中的他（她）在一起時，卻發現自己好像不愛她，以前的那種感覺再也回憶不起來。有的人說，我心中強烈的感覺到我是真的愛她。我告訴他，或許，你是錯的，請你用我下面列出的方法，讓自己頓悟，自己真的愛他（她）嗎？
工具/原料
一顆敢於付出的心
每天一點點時間
方法/步驟
每天早上起來，折一個千紙鶴，不準多折，不準補折，一段時間後，判斷自己會忘了這件事嗎？會漏掉嗎？會懶得不想折嗎？有的人說，這種事太無聊了，其實，世界上很多事不就是在細節上體現的嗎？如果你不能每天都在記憶起與她相關的事，只大言不慚,侃侃而談自己有多愛他，你相信自己嗎？
我曾經三個月九十天折了八十七個，中途忘了三次，但還是堅持下來了，到最後看著自己的積累，心中的喜悅，是無法言喻的。為了他，或許我做不了什麼轟轟烈烈的大事，但是愛他我可以堅持下來，這不就是一種成功嗎？
試著去了解她的另一面，瞭解他所有不好的一面。金無赤足，人無完人。暗戀時我們會把自己暗戀的人想象成完美的人，但是世界上怎麼能存在那種級別的人呢？很多人暗戀了很久，好不容易在一起了，卻發現一切都和自己想得到的不一樣，最後直到分手。為了自己將要的付出，請試著接納他的一切。如果失敗，就放手吧！
多和他交流，多和她溝通，和他先做朋友，先從一個朋友的角度瞭解他，因為愛情總會使人盲目，如果只從暗戀的角度去看待一個人，或許我們會欺騙自己的心，讓自己誤以為自己是愛他的，其實只是因為他無意中做的一件小事感動了我們而已。
多和自己的朋友交流，常言道‘當局者迷，旁觀者清’讓別人判斷自己對他的愛是不是真摯的，相信你的朋友。如果條件允許，還可以和父母交流，畢竟走過一次，會比你熟悉的多。問問老爸老媽當年的愛情，或許你會從中學到很多。
注意事項
不要認為自己的想法都是正確的，其實，可能你在自己騙自己
敢於正視自己不愛一個人的事實，不要因為恐懼，害了自己，也害了自己愛的人
一屋不掃何以掃天下，當你可以為他每天做一件小事時，你就發現她已經是你不可分割的一部分了