手機，作為當今資訊時代的通訊高科技產品，已進入人們工作和生活的各個領域。當使
用行動電話進行呼叫時，行動電話會發射手機輻射 效果圖無線電波（也稱為射頻能量）。這些無線電波可被距離最近的基站接收，一旦基站接收到行動電話傳來的無線電波，就會將其傳輸到交換臺，交換臺根據當前呼叫的型別將呼叫轉接到另一個基站或固定電話線網路，從而實現通話———這就是行動電話的工作原理。當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，而任何一種無線電波或多或少的被人體吸收，從而改變人體組織，有可能對人體的健康帶來影響，這些電波就被稱為手機輻射。
手機通話是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的，發射天線周圍存在微波輻射（300MHz－300GHz），由高到低依次為天線部、聽筒部、鍵盤部和話筒部。
如果所使用手機的微波超過國家規定的微波衛生標準，對人體就產生危害，有40％被機體吸收到深部，使器官發熱，而人無感覺。研究表明，高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼部等造成損害外，還對人體的生殖和胚胎髮育有影響，對男性的生殖功能影響明顯，如使精子數量明顯減少，精子活力不足。對女性內分泌功能的影響為：使女性月經異常發生率明顯增加。
如果是高強度的微波輻射可引起流產，胎兒畸形或死胎，低強度的微波可對子代出生後的若干行為產生一定不良影響。為了減少或避免手機輻射微波對人體健康的損害，
第一，要減少或杜絕輻射源的輻射洩漏，選用有進網許可證的手機，並配有合格手機電磁波防護套，進行非閉合遮蔽，一般防微波有效率為80％左右。
第二，手機不應別在腰部，防止微波對人體內臟的損害（如卵巢、肝等器官）。機的輻射範圍是一個以手機為中心的環狀帶，手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此，人與手機需要保持“距離之美”。
第三，身邊有普通電話應儘量不使用手機，以減少微波對人體的輻射次數和時間，即使用手機，也應長話短說。
第四，兒童、孕婦、哺乳和月經期婦女不應使用手機。
第五，手機使用者應在飲食上多食含富優質蛋白質、磷脂、B族維生素的食品。
第六，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的訊號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。