生薑的生養功效?

生薑是家庭必備的調味品，除了做菜用到生薑，我們在生活中，還能用生薑做點什麼呢。今天小編就和您聊聊生活中如何應用生薑。

工具/原料

無

方法/步驟

在枕頭邊上放上塊生薑，可以治療失眠。生薑的氣味有安神的功效，聞其芳香的氣味可以安然入眠。

生薑還可以解暑提神，生薑有醒腦的功能，夏季中暑，給患者灌下薑汁，可以讓患者快速醒來。

生薑也可以除腳臭腳氣，用生薑煮水，然後泡腳，每次15分鐘，一般3-5次就可以至於腳氣。

生薑還可以預防夏季胃腸病，特別是腸炎，生薑解毒，溫胃止嘔，多喝薑湯能夠預防胃腸疾病。

生薑還可以開胃健脾。我們把生薑用白糖醃製，和生薑白糖水，其中的薑辣素能夠刺激胃液分泌，增加胃腸蠕動。夏天沒胃口吃飯，可以吃薑片解決。

注意事項

生薑有一定的辛辣刺激性，不可多食，否則也刺激腸胃，適得其反。