空調既能取暖又能製冷，是很多家庭的必備電器。但是經常待在空調房裡面卻很容易覺得乾燥。為此有人想出了很出辦法，如用加溼器、放盆水、放溼毛巾、勤拖地等辦法。至於加溼效果，我們來看看下面這個小實驗。
方法/步驟
一、空調對空氣溼度的影響
1、把數顯溼度計放在床頭，測得這個房間裡的溼度是59%；
2、開啟空調，把溫度設定在27℃；
3、半個小時以後，房間溼度降到了54%；
4、一個小時以後，溼度繼續下降到52%。
看來，開空調確實會讓房間溼度下降明顯。
52%這個溼度對我們人體來說是不是屬於乾燥？
面板科醫生說，50%對我們南方人來講是偏乾的。會起皺紋、脫屑一些面板乾燥的症狀，那麼身上也一樣，如果長期乾燥的話，還會出現瘙癢。從地區上來說，南方人比北方人怕幹。
南方的雨天，溼度能達到80%至90% ，而南方的平均空氣溼度都在60%以上，這也是南方人感覺比較舒服的一個溼度值。
二、加溼器
一個十幾平的臥室，一臺小型加溼器(加溼量≥220ml/h)，開啟空調前房間溼度是62%。
1、接著把空調設定在27℃，並開啟加溼器。
2、半個小時後，溼度計顯示52%；
3、一個小時後，溼度下降到49%；
4、一個半小時後，溼度是50%；
5、兩個小時後，溼度最終定格在52%。
雖然這臺加溼器一直在工作，但加溼效果很不理想。
加溼器相關技術人員說，只要是噴霧加溼器，加溼量都是一樣的。只不過有的水箱有大小，它是超聲波震盪，把水震成霧狀再噴出來，含水量十分有限。太大的房間，而且相當乾燥的情況下，這就沒什麼用了。
三、放盆水
測試前，先開窗通風。房間裡放一盆250ml的水，現在溼度是61%。
1、開啟空調半個小時後溼度降到52%；2、一個小時後，依然是52%；3、一個半小時後，小幅上升到54%；4、兩個小時後，溼度依然維持在54%。
把這盆水倒回量杯，發現水分蒸發掉了12ml。這盆水的加溼效果竟然超過了前面那臺加溼器~囧！
四、床頭放一杯水
我們用量杯裝了500ml的水放在床頭，現在溼度是61%。
1、半個小時後，溼度從正常狀態的61%下降到57%；
2、一個小時後，下降到56%；3、一個半小時後，又小幅上升到58%；
4、兩個小時後，溼度穩定在59%左右。 經過測量，杯子裡的水被蒸發掉了4ml。
五、實驗結果
為什麼一杯水的加溼效果似乎比加溼器和一盆水的效果都要好？ 諮詢了物理專業的須老師，他說，不管是加溼器、一盆水、還是一杯水，都能起到加溼的作用，但水蒸氣是一個由點到面的彌散過程，對於十幾平米的臥室來說，小型加溼器和臉盆的效果肯定很有限。而且，無論用哪種方法，越靠近蒸發點，溼度肯定會越高。所以，要想保持面板水分，可以把加溼器或者臉盆儘量的靠近身體。
更多方法
1、溫度適宜，儘量少開
室內空調溫度宜保持在25到26攝氏度比較好。防止空調直接對肌膚送風。
2、保溼噴霧
可以每隔2小時，噴一次保溼噴霧，輕拍吸收能力更佳。
3、勤換氣
長時間在空調環境下的人容易得空調病。小空間內（10㎡左右）公認較佳的換氣週期是兩個小時左右，換氣約15分鐘。
4、補充水分
乾燥，其實就是失水。防乾燥最簡單方便的補水方式便是喝水。
此外，還可以選用決明子、枸杞子、沙蔘、麥冬、檸檬、柚子等煮水代茶飲，有潤燥生津的效果。也可增加一點水果的攝入量。咖啡和茶會令肌膚乾燥，應少喝為妙。
5、植物加溼法
綠蘿、富貴竹、散尾等植物都是調節溼度的最好的選擇。另外，像水仙等水培植物也是也是可以調節室內溼度的用。
6、養魚
養魚和養水培植物其實有異曲同工之妙，都是用器皿中存放的水來增加溼度。
7、拖地
用溼拖把將整個房間地板抹一遍，增加空氣溼度。 也有睡覺時候在床頭放溼毛巾的。
8、敷面膜
如果條件允許還可以敷一些補水面膜，不過敷面膜的時間也注意不要過長，否則面膜仍然是會帶走肌膚的水分的。
