手機設定自動開關機，有很多益處的，既能強制我們早睡早起有個健康良好的生活習慣，又能保護手機延長使用壽命，還能減少對我們人體的傷害。
新買了智慧手機回來就趕緊研究研究怎麼玩耍，無意間看到設定自動開關機，就打算先寫寫經驗共同學習。
工具/原料
小米手機
方法/步驟
【開啟設定】
開啟設定介面的方式主要有這麼兩種，一直在手機桌面找到【設定】直接點進去；二是手指在手機螢幕上從上往下滑動，開啟截圖介面，點下面設定的圖示也可以進入系統設定。
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
【防打擾】
設定介面往下滑看到【防打擾】，圖示是個紫色圓圈裡有個彎月，點右側的>開啟防打擾設定區。
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
【開啟勿擾模式】
“自動開啟與關閉”裡點【定時開啟勿擾模式】右側按鈕，橘色點代表已經開啟，開啟之後我們就可以點【時間設定】設定開關機時間。
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
【時間設定】
設定開啟時間和關閉時間，開啟時間即開機時間最好設定為起床時間，最好是與定的鬧鐘吻合；關閉時間即關機時間，一般就是夜晚睡覺時間了，建議提前半小時關機可以讓我們的大腦更容易進入睡眠。
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
點【確定】完成開關機時間設定之後，我們還需要設定期限，即在一段時間裡實行這個時間自動開關機。
有每天、週一至週五和自定義三個選項，學生黨和上班族可以選擇週一至週五，要是有不一樣的可以設為自定義，選擇好一週的任意幾天後【確定】完成設定。
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
【手環智慧開啟勿擾模式】
至於“手環智慧開啟勿擾模式”可以自由選擇：臨近設定的時間時，根據手環識別的睡眠狀態，智慧開啟以關閉勿擾模式。
智慧#小米Note 3怎麼設定自動開關機？#
注意事項
如果不喜歡太早/晚開機，可以設定手機鬧鐘，鬧鈴響了再手動開機。