這道湯經過長時間的燉煮,山藥軟糯、香滑,羊肉細嫩、鮮美,寒冷的季節,喝上一碗這樣溫補的山藥羊肉湯,真是特別的溫暖呢!
食材食譜熱量:1394.5(大卡)
主料 羊排500g山藥300g
輔料 胡蘿蔔適量姜適量料酒適量花椒粒適量蔥適量胡椒粉適量鹽適量
方法/步驟
首先將羊排砍成塊,山藥斜刀切塊,胡蘿蔔滾刀切塊,薑切片,蔥白切段。
鍋中倒入小半鍋清水,下入羊排,焯去血水,撈出。
鍋中倒入小半鍋清水,下入羊排。
放入蔥段、薑片,淋入少量料酒,再放入少許花椒粒,蓋上鍋蓋,燉一個小時後。
下入山藥、胡蘿蔔,加少許鹽、撒上胡椒粉,蓋上鍋蓋,繼續燉二十分鐘,燉至山藥、胡蘿蔔軟爛,就可以裝出品嚐了。
注意事項
時間燉久一些更入味。