男女在交往的過程中會遇到很多磕磕碰噴的事情，尤其在兩個人熟悉了以後就更加容易不珍惜對方，在戀愛時候的熱情都沒有了，所以這時候兩個人的感情就容易淡掉，但無論愛情以什麼方式結束，女生受到的傷害都會很大，那麼當男朋友先提出分手的時候該怎麼做好呢？小編有幾點意見可以參考一下。
工具/原料
愛就挽留
方法/步驟
方法一：思考分手的原因。
在男朋友提出分手之前你們之間肯定出現了一些矛盾，但是什麼呢？是他的原因還是你的原因呢？這些你可以思考一下，畢竟什麼事情在發生之前都會有波浪的。如果你不想和他分手最好把原因找出來，這樣子你才不會受很大的傷害。
方法二：不要自暴自棄。
女生的感情世界是很敏感的，也是用情最深的，所以在男朋友說分手的時候不要太過於自暴自棄，分手肯定會難過的，但是不要讓自己太過與悲傷，因為未來的路還很長，不要只因一段情感而頹廢，這是很不值得的。
方法三：試著去挽留。
如果自己心裡還很愛自己的男朋友，還不想和他分手，而且他會說分手的原因是你自己的問題的話，那麼就應該自己主動和男朋友道歉，然後挽留一下男朋友，看他會不會回心轉意，如果能重新牽手那就很好了，如果不行，那麼就不要勉強了。
方法四：約好閨蜜出來商討。
如果自己心裡實在是很難受，那也不要藏在心裡，約出自己的閨蜜，然後和她們訴說一下心裡的苦楚，讓她們來安慰一下自己，為自己想想辦法。把自己的悲傷都說出來，這樣自己的內心會更加健康。
方法五：目光放遠。
只是一個男生而已，世界這麼大，更優秀更好的男生其實還有很多的，錯過了這個不代表沒有下一個了，所以應該將自己的目光放遠一點，不要沉浸在悲傷中，而是相信未來的某一天你會遇到更好的他的。
方法六：讓自己變得更堅強。
女生一定要獨立，無論是否有一個男人陪在你身邊，你自己都要獨立，有自己的空間，自己的事業，這樣當男人離你而去的時候，你才不會悲傷，才不會覺得失去了所有。同時讓自己變得更加堅強也是非常重要的，鍛鍊自己的意志力，這非常關鍵。
注意事項
如果你還愛男朋友的話可以試著挽留，如果都不行，那麼就放手吧。