如何自制健康火鍋料?

冬天馬上就到了,喜愛熱氣騰騰的飯菜之外,很多人親睞的火鍋又開始盛行咯,想想美味火鍋,就流口水,家裡火鍋所說為了省事,更多是為了吃的健康,學學如何自制火鍋用料吧

如何自制健康火鍋料

食材

主料 花椒、幹辣椒、新鮮辣椒、辣椒麵、辣椒醬適量

輔料 葉,蘋果、桂皮、大料、小茴香籽、胡椒籽、冰糖、幹香菇適量

方法/步驟

喜歡麻辣的口味,首先,預備好各種主要辣椒材料花椒、幹辣椒、新鮮辣椒、辣椒麵、辣椒醬,用料根據自己口味酌情新增。

如何自制健康火鍋料

然後呢,新增香料成分,這裡有香葉,蘋果、桂皮、大料、小茴香籽、胡椒籽、冰糖、幹香菇等,這裡同樣根據喜好選用香菇。

如何自制健康火鍋料

開始咯,先把蔥薑蒜和新鮮辣椒切碎,切段即可。

然後幹辣椒切小段,’順便把乾的香料放溫水裡面泡開。

如何自制健康火鍋料

把鍋預熱後,化開牛油後再加入花生油,帶油熟了再加入蔥薑蒜,爆炒出香味即可,

待香味充分出來之後,撈出蔥薑蒜後在進行下一步。

如何自制健康火鍋料

隨後依次新增辣椒醬、辣椒段、想要麻麻的口感,可以新增些花椒。

加入料酒、香葉、冰糖後,選擇小火熬上15分鐘哦。

如何自制健康火鍋料

到15分鐘時再把撈出的蔥薑蒜放入,底料就完成咯,足夠儲放好幾天呢,可以隨時隨用隨取,很方便呢。

使用時候只需新增清水或者骨頭湯水就可以涮火鍋咯~

如何自制健康火鍋料

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