讓世界神魂顛倒的泰國味-泰式涼拌青木瓜?

泰國是一個臨海熱帶國家,綠色蔬菜,海鮮,水果極其豐富。

泰式口味,酸辣開胃,食之上癮久久難忘,如果將魚露、朝天椒、檸檬調合成地道的“泰式辣椒魚露汁”加上蘊涵泰國風情的青木瓜成菜,一定能讓世界為之神魂顛倒!

讓世界神魂顛倒的泰國味-泰式涼拌青木瓜

食材

​青 木瓜 、魚露、青 檸檬 、糖、是拉差香甜 辣椒 醬、朝天 辣椒 粒、蒜蓉、熟 花生 碎、薄荷。

方法/步驟

青木瓜洗淨去皮去籽,切成絲狀,放入冰水(水裡加入適量糖)裡浸泡10-15分鐘,撈起瀝乾水份;

讓世界神魂顛倒的泰國味-泰式涼拌青木瓜

將魚露、糖、青檸檬按照1:1:1.5的比例調和,加入適量是拉差香甜辣椒醬、辣椒粒、蒜蓉拌勻成為料汁;

讓世界神魂顛倒的泰國味-泰式涼拌青木瓜

熟花生去皮搗碎備用;

讓世界神魂顛倒的泰國味-泰式涼拌青木瓜

將青木瓜絲和料汁拌勻,上桌前加入熟花生碎、薄荷葉拌勻即可。

讓世界神魂顛倒的泰國味-泰式涼拌青木瓜

​完成

讓世界神魂顛倒的泰國味-泰式涼拌青木瓜

注意事項

木瓜要挑選青色手感較硬、圓鼓結實的為好,木瓜絲放入冰水(水裡加糖)裡浸泡,可以去除木瓜特有的青澀味;

魚露、青檸檬算是泰式涼拌菜的靈魂材料,魚露較鹹、有腥味,用量多側味怪,少則無味,所以要把握好魚露的用量,另外也無需加鹽調味,在超市賣醋、醬油的櫃檯可以找到,青檸檬可用黃檸檬代替;

此料汁的用量比例供參考,可根據個人口味不同、主料多少酌量增減,是拉差香甜辣椒醬、辣椒粒、蒜蓉用量亦是;

現吃現拌,上桌前加入花生碎,以免失去香脆口感;

​基本調味掌握以後,還可以加入小蝦仁、小番茄、鮮九層塔葉(羅勒)等,以變化更多的口感。

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