豆腐具有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。今天,今天就來教你做一道涼拌嫩豆腐!
盒裝嫩 豆腐 一塊
生抽
糖蠔油
香油
醋
香菜 末
蔥花
蒜末
花生 米碎
碗
勺子
將豆腐倒扣入盤子內。
往碗中加入兩大勺生抽,一勺白糖,一勺蠔油,一勺香油,一勺醋,調和均勻。
將搗碎的花生米倒入調好的調味汁中拌勻,淋到嫩豆腐上。
往豆腐上撒上一些的香菜末、蔥花和蒜末,一道涼拌嫩豆腐就完成了。
您知道嗎?盒裝豆腐比傳統的滷水豆腐儲存時間更長。
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