海帶蔬菜湯的做法——家常海帶蔬菜湯?

海帶和蔬菜都是對人身體健康非常有好處的蔬菜，今天我教大家做非常美食的海帶蔬菜湯。

食材食譜熱量：320.5(大卡)

主料 海帶適量胡蘿蔔半根菠菜適量

輔料 食用油，食鹽適量味精，雞精適量香油，香醋適量香菜適量

方法/步驟

首先將新鮮的菠菜摘乾淨後用清水洗乾淨備用。

將提前煮好的海帶用開水燙開。

將燙好的海帶切成細細的海帶絲待用。

將胡蘿蔔也是洗乾淨去掉皮備用。

將洗好的胡蘿蔔切成胡蘿蔔絲待用。

炒鍋中放入適量的食用油，等油熱後先放入蔥花炒香，然後放入胡蘿蔔翻炒後加入適量的水，燒開放入海帶，倒入提前和好的澱粉麵糊。

最後加入菠菜，適量的香醋和香油，再加入香菜末出鍋即可。

注意事項

注意澱粉麵糊不能和的太粘稠不然會影響湯汁的口感。

菠菜和香菜都最後放，不能放太早。