隨著電子科技的飛速發展，人們的生活似乎越來越離不開手機、電腦等電子產品。不光成年人為它們痴迷，甚至孩子都對它們愛不釋手。然而，電子產品離孩子的生活越來越近，也對孩子產生了一定的不良影響。比如，注意力不集中、近視、脾氣不好等等。
那麼，為了避免這些不良影響的產生，家長應使用怎樣的方法使孩子遠離電子產品呢？
方法/步驟
第一步：平等溝通
讓孩子遠離電子產品的第一步就是需要家長與孩子有效的溝通。父母可以對電子產品的利弊進行理性的分析，告訴孩子長期沉溺於電子產品會對其身心產生何種影響，最好運用身邊的例子加以說明。當然，溝通的目的並不是為了通過讓孩子對電子產品產生恐懼而達到使其遠離電子產品的目的，而是確保孩子能夠對電子產品有全面正確的認識，之後再加以引導。
第二步：定時定量
這個階段對於孩子來說是煎熬的，這是他選擇或被迫選擇離開電子產品的前期。這一階段，父母應該為孩子制定一套定時定量的接觸電子產品的時間表，如果出色完成給予一定的獎勵，或沒有完成就接受一定的懲罰。從而，使孩子有一定的約束感。
第三步：佔用他/她的時間
這個階段同樣需要父母的幫助。父母在此時應該儘量騰出時間和孩子相處，不管是聊天還是組織家庭聚會等來轉移孩子的注意力。說簡單一點，就是讓孩子沒有時間去接觸電子產品。
第四步：培養興趣愛好
這一時期需要父母鼓勵孩子多參加活動，並且多與孩子溝通，鼓勵他培養自己的興趣愛好，或者找到自己的興趣點。比如跳舞，彈鋼琴等。另外，如果有必要，可以出資幫孩子報一個輔導班，並鼓勵他堅持學習舞蹈，鋼琴等。
第五步：結交朋友
其實，第四步和第五步無所謂先後，這段時間家長應鼓勵孩子進行社交，多多與朋友聚會，來分散注意力。當然，值得注意的是，家長最好確保孩子的朋友不會將電子產品再次帶入孩子的視線。
第六步：再次認識電子產品
這也是最後一步，在前幾步基本成功的情況下，此時孩子對電子產品的依賴會大大減小。但是，家長不能因此掉以輕心，而是要多次與孩子進行溝通，及時瞭解他的動態以便及時地給予他幫助和鼓勵。孩子已經體會到，沒有電子產品的情況下，他的生活依舊豐富多彩，因此，只要家長時常溝通鼓勵，孩子就不會再次出現對電子產品的沉迷。
